2021.06.22 07:00【動画】簡単セルフマッサージ～脚のむくみ編～公開しました！こんにちは！セルフケアスタジオルーシーダットンです。立ち仕事が多い方、デスクワークが多い方、脚がむくみがちになっていませんか？梅雨時期は、排出機能が低下し、特にむくみやすい季節とも言われています。脚のむくみにお悩みの方におススメの、簡単セルフマッサージ動画の第２弾が公開されました...
2021.06.17 03:30【動画】簡単セルフマッサージ公開しました！皆様こんにちは！セルフケアスタジオルーシーダットンです。お仕事や家事など、忙しく過ごしている皆さん必見！日本ルーシーダットン普及連盟のyoutubeチャンネルにて、オフィスやご自宅で簡単にできるセルフマッサージを公開しました♪
2021.05.28 08:23【イベントのお知らせ】セルフマッサージで体調改善しませんか？ちょっと体の具合が悪い。なんだか調子が出ない。なかなか疲れが抜けない。そんな症状を感じていませんか？でも、薬を飲んだり、病院に行ったりするほどでもなく、そのままにしている―。皆さんはいかがでしょうか？ちょっとした不調も、そのままにしていると、積み重なって、慢性的な痛みや疲労につな...
2021.04.01 09:00海辺でのルーシーダットンで癒されませんか？【イベントのお知らせ】江の島の海を眺めながら、ルーシーダットンで癒されませんか？心と体をいやす、ルーシーダットンイベントのご案内です。５月２９日(土)開催 ビーチルーシー＠江の島
2020.10.13 10:00【15周年記念】アニバーサリールーシーマラソン2020、開催！こんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。スタジオを運営する日本ルーシーダットン普及連盟は、おかげさまで本年をもちまして、15周年を迎えることができました。そこでこの度、「皆様の記憶に残るスペシャルなイベントを」と思い、連盟トップレベルの技術と経験を誇る、全国の本部長・...
2020.06.29 08:00【レッスンバトンリレー】第11回インストラクター紹介こんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。今日は梅雨時期の束の間の晴れで、気持ちの良い天気でしたね。さて、一カ月にわたって開催してきたレッスンバトンリレーもついに最終回！一か月あっという間でした🍀最終回となる第11回はこの方です♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ルーシー...
2020.06.26 08:00【レッスンバトンリレー】第10回インストラクター紹介今週末の予定はお決まりですか？今週末も、全国的に雨の地域が多く、天気はあまりよくなさそう。そんなときはご自宅でルーシーダットンを楽しみませんか？好評開催中の【ルーシーダットン レッスンバトンリレー】もあと３回で終了です。まだ参加されていない方は、この機会をお見逃しなく！さて、本日...
2020.06.24 08:00【レッスンバトンリレー】第9回インストラクター紹介こんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。６月も気付けばあとわずか。１カ月あっという間ですね。さて、好評開催中の【ルーシーダットン レッスンバトンリレー】。本日は、インストラクター紹介の第９弾をお届けします！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝第９回目６月２７日 土曜 10:...
2020.06.22 02:00【レッスンバトンリレー】第8回インストラクター紹介こんにちは、セルフケアスタジオルーシーダットンです。今月から始まった【 レッスンバトンリレー 】も残すところあと４回！！今日は、インストラクター紹介の第８弾です🌟6/23(火)20:00~20:30のレッスンを担当してくれるのは、秋田在住の藤原愛さんです☺
2020.06.04 05:00【レッスンバトンリレー】第２回インストラクター紹介こんにちは！セルフケアスタジオルーシーダットンです。ここ数日で一気に気温が高くなってきましたが、皆さん体調など崩されていないですか？さて、今週土曜日からスタートする特別企画🌟レッスンバトンリレー🌟今回はインストラクター紹介の第2回目をお届けします！6月7日(日) 10:00～...
2020.06.02 04:00【レッスンバトンリレー】第1回インストラクター紹介こんにちは！セルフケアスタジオルーシーダットンです。今週土曜日からスタートする特別企画🌟レッスンバトンリレーこの機会にしか参加できないクラスばかりで、スタッフも今から楽しみにしています☺🍀せっかくなので、皆さんがより楽しんでもらえるように、担当してくれるインストラクターの皆さ...