2020.04.27 06:50GW期間中のオンラインレッスンのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。先週末から連休に入った方もいるのでしょうか？このひと月でステイホームにも慣れてきた頃かと思いますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。おうち時間が長くなり、ストレスや運動不足からくる不調を感じている方も多いかと思います。4月から始...
2020.02.26 09:38４月スケジュールのお知らせ こんにちは！ セルフケアスタジオルーシーダットンです。 ３月に入り、 周りを見渡すと梅や桃、早咲きの桜などが咲いて春の訪れを感じる今日このごろ。とはいえ、夜はまだまだ冷えますので 体調を崩さないよう、しっかりケアし...
2020.01.28 09:24３月スケジュールのお知らせこんにちは。 セルフケアスタジオルーシーダットンです。 ２月に入り、春の足音が聞こえてきては寒くなり…の繰り返しですね。 季節の変わり目は体調を崩しやすくなるのでいつも以上にカラダに気を配ってあげてくださいね＾＾ルーシーダットンは免疫力を...
2019.12.26 01:052020年2月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオ ルーシーダットンです。今年も残すところあと5日となりました！ 本年も当スタジオをご利用いただき、誠にありがとうございました。
2019.12.23 01:00年末年始休暇のお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。年末年始のレッスンお休みのお知らせです。☆-------------------------------------------------------------〇12月27日（金）19:00「ムーンヒーリングルーシー」※年内...
2019.11.03 01:0012月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。11月に入り、2019年も残すところあと２ヶ月となりましたね。朝晩冷え込むようになってきましたが、体調を崩してはいませんか？これからの季節、ルーシーダットンを続けることで、血のめぐりが良くなり、寒い冬も乗り越えられる体づくりがで...
2019.10.08 08:0011月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。秋風が涼しく感じられる季節になりましたね。これだけ過ごしやすい気候だと、普段の何気ないお買い物でも、ついつい足取りが軽くなります♪秋の味覚もたくさんお店に並び始めましたが、ついうっかり食べ過ぎてしまった時は、ルーシーダットンで気...
2019.07.07 09:00【訂正】8月スケジュールについてこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。8月のスケジュールについて、大事なお知らせがあります。先日公開したスケジュールの中で、8/12（月）に「ムエダイエット」の記載が入っておりましたが、こちらは誤りとなります。この日は祝日の為、ムエダイエットクラスはお休みとさせてい...
2019.07.05 08:248月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。長かった梅雨も、そろそろ明けそうです。気温の変化だけでなく、エアコンによる冷えにもお気をつけください！-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*8月スケジュールのご案...
2019.06.07 10:007月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。6月に入り、今日から梅雨入りを迎えたようです。この時期は体もむくみやすくなり、体調不良を感じやすいです。天気とともに体調も崩れないよう、どうぞ体のメンテナンスもお忘れなく☆ミ-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...