2019.11.04 01:00年末年始休暇のお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。年末年始のレッスンお休みのお知らせです。☆-------------------------------------------------------------〇12月27日（金）19:00「ムーンヒーリングルーシー」※年内...
2019.11.03 01:0012月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。11月に入り、2019年も残すところあと２ヶ月となりましたね。朝晩冷え込むようになってきましたが、体調を崩してはいませんか？これからの季節、ルーシーダットンを続けることで、血のめぐりが良くなり、寒い冬も乗り越えられる体づくりがで...
2019.10.08 08:0011月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。秋風が涼しく感じられる季節になりましたね。これだけ過ごしやすい気候だと、普段の何気ないお買い物でも、ついつい足取りが軽くなります♪秋の味覚もたくさんお店に並び始めましたが、ついうっかり食べ過ぎてしまった時は、ルーシーダットンで気...
2019.07.07 09:00【訂正】8月スケジュールについてこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。8月のスケジュールについて、大事なお知らせがあります。先日公開したスケジュールの中で、8/12（月）に「ムエダイエット」の記載が入っておりましたが、こちらは誤りとなります。この日は祝日の為、ムエダイエットクラスはお休みとさせてい...
2019.07.05 08:248月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。長かった梅雨も、そろそろ明けそうです。気温の変化だけでなく、エアコンによる冷えにもお気をつけください！-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*8月スケジュールのご案...
2019.06.07 10:007月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。6月に入り、今日から梅雨入りを迎えたようです。この時期は体もむくみやすくなり、体調不良を感じやすいです。天気とともに体調も崩れないよう、どうぞ体のメンテナンスもお忘れなく☆ミ-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...
2019.05.07 07:006月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。10日間のゴールデンウィーク、皆さんゆっくり休めましたでしょうか？休み明けが辛い…という方も多そうですね。今週はゆっくりペースで体と心を整えてくださいね。
2019.04.06 04:005月スケジュールのお知らせこんにちは。スタジオルーシーダットンです。4月に入りましたね。環境が変わって新生活をスタートさせた方もいらっしゃるのではないでしょうか。様々な変化がある時期だからこそ、心と体の声に敏感になって休養をとることも大切です♪
2019.03.06 08:28４月スケジュールのお知らせこんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。3月に入り、最近は暖かい日も多くなり、だんだんと春めいてきましたね。４月スケジュールのお知らせです！