9月からの新クラス紹介☆彡【リラックスルーシー】

こんにちは!

セルフケアスタジオルーシーダットンです。

まだまだ暑い日が続きますが、すっかり秋めいてきましたね。


さて、スタジオでは、今月から2つの新クラスがスタートします!

本日は、【リラックスルーシー】のご案内です♪

〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●

隔週金曜 21:00~22:00

北川知香インストラクター

〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●〇●


インストラクターは、タイ古式マッサージや
SENセルフのセラピスト資格ももつ北川知香さんです🌟


オンラインクラスなので、

金曜夜の21時スタートと少し遅い時間ですが、

ご自宅にいながらご参加でき、

レッスン後はそのままお休みタイムに入っていただけます。


1週間頑張った体を労わりながら、

ルーシーダットンとSENセルフマッサージで、

丁寧に体を緩めていきます。


静かに呼吸を繰り返すことで、

副交感神経を優位にし、心を落ちつける効果もあります。


9月は第2週(11日)と第4週(25日)に開催します。


週末の夜に心も体もほっと一息。

金曜夜のリラックス時間を、ぜひ一緒に過ごしましょう!



☆彡ご予約はこちらから☆彡

お気軽にお問合せください!

電話 03-6435-3864

問合せ受付時間:平日 10:00~19:00

セルフケアスタジオ・ルーシーダットン

タイ伝統の健康法(タイ式ヨガ)ルーシーダットン・ムエダイエット専門スタジオです。