【レッスンバトンリレー】第1回インストラクター紹介

こんにちは!

セルフケアスタジオルーシーダットンです。


今週土曜日からスタートする特別企画🌟

レッスンバトンリレー


この機会にしか参加できないクラスばかりで、

スタッフも今から楽しみにしています☺🍀


せっかくなので、皆さんがより楽しんでもらえるように、

担当してくれるインストラクターの皆さんを

本日から順番に紹介していこうと思います🎵


6月6日(土)のレッスンを担当するのは、

土曜日の「代謝アップルーシー」を担当している、

松永良恵インストラクターです❣

元々エアロビクスのインストラクターとして

スポーツクラブなどでレッスンをされていて、

体を酷使しているなと感じていた時に、ルーシーダットンに出会ったそう。


ルーシーダットンの魅力をこんな風に語ってくれました。


ルーシーダットンは本当に不思議です。

ポーズはとてもシンプルなのに、深い呼吸を入れながら様々な筋肉を動かすことで、

身体の内側から温まり、ほぐれ、心も身体も軽くなっていきます。


自分の心身の変化を感じ、ルーシーダットンを広めようとインストラクター資格を取得し、依頼10年以上ルーシーダットンインストラクターとして活躍されています。


ルーシーダットン、エアロビクスのインストラクター資格の他に、

介護予防運動や骨盤調整、アロマテラピーなど様々な資格を取得され、

スポーツクラブを中心にお客様のニーズにあわせたレッスンをされています。


当スタジオでも長年クラスを担当してくれていて、

エネルギッシュで元気になれるレッスンに、

通い続けてくれるお客さまも多いです🍀


普段は参加できない遠方にいる皆さんも、

ぜひ一緒にレッスンを楽しみましょう~🎵🌟


セルフケアスタジオルーシーダットン




お気軽にお問合せください!

電話 03-6435-3864

問合せ受付時間:平日 10:00~19:00

セルフケアスタジオ・ルーシーダットン

タイ伝統の健康法(タイ式ヨガ)ルーシーダットン・ムエダイエット専門スタジオです。