【NEW】新クラス:(水)ベーシックルーシーのお知らせ

こんにちは。

セルフケアスタジオルーシーダットンです。


10月から当スタジオはオンラインクラスのみとなります。

そこで、一部のクラスをリニューアル致します!


今回は、平日の朝10時から開催する「ベーシックルーシー」のご案内です♪


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ベーシックルーシー

隔週水曜 午前10:00~11:00

10月5日(水)スタート

インストラクター:穴口美和

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平日の朝10時から60分間のクラスです。

朝は身体の停滞感(だるさ、重さ、むくみ、冷え、眠たいなど)を感じやすい時間です。

朝から身体を動かすことで、寝ている間にたまった重いエネルギーを外に出し、

新鮮なエネルギーを身体に取り入れることができます。

基本のルーシーダットンなので、初めての方にもおすすめです。

身体も心もスッキリとさせ、一緒に快適な1日をスタートさせましょう!


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電話 03-6435-3864

問合せ受付時間:平日 10:00~19:00

セルフケアスタジオ・ルーシーダットン

タイ伝統の自己整体法・ルーシーダットン(タイ式ヨガ)専門スタジオです。