【入門講座】ルーシーダットンを気軽に学べる!

こんにちは。

セルフケアスタジオルーシーダットンです!


ここ数日は気温が高い日が続いていますね☀


暖かくなるこの季節は、気持ちまで軽くなり、

何か新しいことにチャレンジしたいと

思っている方もいるのではないでしょうか?


そんな方におススメしたい講座のご案内です!

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初めての方も気軽に学べる、
「ルーシーダットン入門講座」を開催します🎉

<ルーシーダットン入門講座>ではこんなことが学べます✨


・ルーシーダットンとは❓

・ルーシーダットンの特徴や効果って❓

・ルーシーダットンの呼吸って何か違うの❓

・他のエクササイズやヨガとは、どう違うの❓


ルーシーダットンの特徴や歴史などをお伝えしつつ、

実際に身体を動かしてルーシーダットンの呼吸や効果を体感していただきます🧘‍♀️


1時間で、ルーシーダットンの魅力をたっぷりお伝えします💡


参加する方に合わせて2~3ポーズおこなうので、動きやすい服装でご参加ください。

初めての方はもちろんですが、ルーシーダットンを行ったことがある方や、

もっと深く知りたい方も大歓迎✨


まずはお気軽にご参加ください🌱


【ルーシーダットン入門講座(オンライン)】
講師:朝倉万寿美
開催形式:オンライン(Zoom)
参加費:2,500円

開催日時:4月 23日 (土曜日)13:00~14:00

FBイベントページ


お申込みはこちらから💁‍♀️🌈

お気軽にお問合せください!

電話 03-6435-3864

問合せ受付時間:平日 10:00~19:00

セルフケアスタジオ・ルーシーダットン

タイ伝統の健康法(タイ式ヨガ)ルーシーダットン・ムエダイエット専門スタジオです。