2月スケジュールを公開しました!

こんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。


クリスマスが終わり、一気に年末ムード一色になりましたね!

年末年始は外出も増えて、食事や睡眠が不規則になる方も多いのではないでしょうか?

食べ過ぎ、飲みすぎでお正月太りも気になるところです。

ぜひこの期間も、なるべく身体のリズムを整えることを心掛けてみてくださいね!


さて、少し早いですが、2月スケジュールのお知らせですl


■2月スケジュール

【オンラインクラス】

💛毎週月曜 11時~12時 ベーシック 朝倉 ⇒ 2/7.14.21.28

💛隔週木曜 19時~20時 ベーシック  染谷 ⇒ 2/10.24

💛隔週金曜 21時~22時 リラックス 北川 ⇒ 2/4.18

💛隔週土曜 10時~11時 ベーシック 朝倉 ⇒ 2/12.26

💛日曜隔週 9時~ 10時 モーニング 大津 ⇒ 2/13.27

💛隔週日曜 11時~12時 ベーシック 朝倉/大津 ⇒ 2/6.20

※2月20日(日)のベーシックルーシーは、大津インストラクターが代行します。



【スタジオクラス】

💙隔週水曜 18:45~19:45 フロールーシー 穴口 ⇒ 2/2.16

💙隔週水曜 18:45~19:45 フロールーシー 染谷 ⇒ 2/9.23

💙 日曜 11時~12時 サンデースペシャル 朝倉 ⇒ 2/27

💙 日曜 11時~12時 フロールーシー  朝倉 ⇒ 2/13


スタジオクラスは、引き続き感染症対策を行いながら、開催しております。

ご協力お願いします。


ご予約は、オンラインクラスは開始の1時間前まで、

スタジオクラスは前日18時まで受付けます。


ご予約はこちらから


今年最後のブログとなりました。

12/28(火)~1/4(火)までは、年末年始のためレッスンはお休みとなります。

2022年は1月5日(水)のフロールーシーからスタートします!


2021年もレッスンにご参加頂き、ありがとうございました。

年明けからまた元気にお会いしましょう!

皆様どうぞ良いお年をお迎えください(^^)

お気軽にお問合せください!

電話 03-6435-3864

問合せ受付時間:平日 10:00~19:00

セルフケアスタジオ・ルーシーダットン

タイ伝統の健康法(タイ式ヨガ)ルーシーダットン・ムエダイエット専門スタジオです。