12月スケジュール公開致しました★

こんにちは。

セルフケアスタジオルーシーダットンです。


11月に入り、2021年も残すところあと2ヶ月となりましたね。

朝晩冷え込むようになってきて、ご自身の体調はいかがでしょうか。


ルーシーダットンは、呼吸を繰り返し行うことで

血流があがりやすくなり、身体の芯からポカポカ温まるのを感じられます。


日々の生活の中で少しでも痛みや不調を感じている方、

年末の仕事の忙しさに追われて余裕がない。。。

そんな方も、気分転換にとってもおすすめ!


日常生活から少し離れて、

ほっと一息つくひとり時間を持つことで、

忙しく動く頭や心も休めることができます。


まだ体験したことがない方も、気軽にご参加ください♪


★12月のスケジュールのお知らせです

今年の最終レッスンは12/27(月)です。

12/28(火)~1/4(火)までは、年末年始のためレッスンはお休みとなります。


【オンラインクラス】

💛毎週月曜 11時~12時 ベーシック 朝倉 ⇒ 12/6.13.20.27

💛隔週木曜 19時~20時 ベーシック  染谷 ⇒ 12/9.23

💛隔週金曜 21時~22時 リラックス 北川 ⇒ 12/3.17

💛隔週土曜 10時~11時 ベーシック 朝倉 ⇒ 12/4.18

💛隔週日曜  9時~ 10時 モーニング 大津 ⇒ 12/5.19

💛隔週日曜 11時~12時 ベーシック 朝倉 ⇒ 12/12.26


【スタジオクラス】

💙隔週水曜 18:45~19:45 フロールーシー 穴口 ⇒ 12/1.15

💙隔週水曜 18:45~19:45 フロールーシー 染谷 ⇒ 12/8.22

💙月1開催 日曜 11時~12時 サンデースペシャル 朝倉 ⇒ 12/19


スタジオクラスは、引き続き感染症対策を行いながら、開催しております。

ご協力お願いします。


ご予約は、オンラインクラスは開始の1時間前まで、

スタジオクラスは前日18時まで受付けます。


皆様のご参加お待ちしております!


レッスンのご予約はこちらから

お気軽にお問合せください!

電話 03-6435-3864

問合せ受付時間:平日 10:00~19:00

セルフケアスタジオ・ルーシーダットン

タイ伝統の健康法(タイ式ヨガ)ルーシーダットン・ムエダイエット専門スタジオです。