スケジュール・ご予約

＊ご予約当日のお持物

・動きやすい服装(Ｔシャツ、ジャージなど。ヨガウェアでなくても大丈夫です)

・お水(500mlペットボトル1本程度)※スタジオで購入可能

・ハンドタオル

※ヨガマットはスタジオにて無料でレンタルいただけます。

＊初めての場合

レッスン開始の15分ほど前にお越し頂くとスムーズです。また、レッスンの始めにルーシーダットンの簡単な説明をさせて頂きますので、遅刻しそうな場合は、別日程のご予約がおすすめです。

＊ドアオープン

レッスン開始の20分前からご入室頂けます。それより前にいらっしゃっても前のクラスを行っている場合があり、ご入室頂けない場合がございます。ご注意ください。

＊遅刻について

レッスン開始から10分以上遅れてのご入室は、安全面や他の会員様を考慮し、原則お控え頂いております。なるべく余裕をもってお越しください。

Q.初心者でも参加できますか？

もちろんです。基本的にどのクラスも初めての方でもご参加頂けます。なかでも、「ベーシックルーシー」、「おやすみルーシー」は、基本的なポーズも多く、初めてでもルーシーダットンの効果を実感していただきやすいクラスとなります。

Q.運動経験が少なく体も硬いですが、大丈夫ですか？

ルーシーダットンは運動をあまりしていない人や体が硬い人にこそおススメしたいプログラムです。柔軟性や筋力を必要とするポーズは少なく、どなたにでも取り組んでいただきやすくなっています。また、「これができない場合はここまででOK」といったように、自分の出来る範囲で無理なく体を動かすことができます。

Q.男性は参加できますか？

当スタジオでは年齢や性別問わずご参加頂けます。男性の方もぜひお気軽にご参加ください。

※2月より「男性参加可能クラス」を設定いたします。2月以降は「男性参加可能クラス」へご参加ください。その他のクラスは「女性専用クラス」となります。

Q.女性専用のスタジオですか？

当スタジオは女性専用スタジオではありません。

※2月より「女性専用クラス」を設定いたします。ご希望の場合、2月以降はそちらのクラスにご参加ください。

何かございましたら、下記よりお気軽にお問合せください。

お電話でのお問合せも可能です。

 03-6435-3864

受付時間：平日　10:00～19:00